Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2024
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65,8 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 34,65g | Eiw: 63,74g | Kohlh: 231,22g.
Frühstück: SPAR Кабачки с Овощами , Куриное Филе на Гриле, Мистраль Гречка Отварная, Parmalat Молоко 0,5%, Эвалар Омега-3, Сухие Жареные Орехи Кешью. Mittagessen: Дядя Ваня Перец Халапеньо, Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Бобров и Ко Суп Грибной с Картофелем , Пятерочка Персик, Манго. Abendessen: Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Sonstiges: Дикси Слива. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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123катерина123's Gewichtsverlauf
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