Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2024
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81,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 56,33g | Eiw: 80,51g | Kohlh: 105,60g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Mission Deli Тортилья, Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Магнит Сыр Российский Классический. Mittagessen: Сметана , Соевый Соус, Гречка, Болгарский Перец, Фарш Индейки. Snacks/Sonstiges: Ne Moloko Миндальное Молоко, Кофе, Snaq Fabriq Pancake Caramel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kira_93's Gewichtsverlauf
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