Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2024
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67,0 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 46,39g | Eiw: 21,15g | Kohlh: 132,86g.
Frühstück: President's Choice Dipped & Chewy Chocolate Chip Granola Bar, Grapefruit (Canned or Frozen). Mittagessen: Lay's BBQ Chips, Piller's Kolbassa Sausage, Hellmann's Light Mayonnaise, White Bread. Abendessen: Becel Olive Oil Margarine, Beef Flavor Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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