Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2024
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72,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1567 kcal
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Fett: 131,02g | Eiw: 75,57g | Kohlh: 19,73g.
Frühstück: Kirkland Signature Queso Cheddar Suave, Gloria Mantequilla con Sal, McCormick Mayonesa (10g), Svetia Stevia, Huevo, Café, Lala Media Crema (30ml). Mittagessen: Mr. Lucky Ensalada Mixta, Marketside Medallones de Salmón, McCormick Mostaza (15g), Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, La Huerta Espinacas, Pepino (Pelado). Abendessen: Jolca Aceitunas Verdes Manzanilla Rellenas de Jamón Serrano, Carne Molida, Coliflor, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Sonstiges: Nestlé Larín Cero. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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fabiola leon's Gewichtsverlauf
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