Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2024
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75,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3382 kcal
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Fett: 144,84g | Eiw: 155,26g | Kohlh: 367,54g.
Frühstück: Amare Cacao Горький Шоколад в Каплях 72 % Какао, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Клубника, Myllyn Paras Рисовые Хлопья, Яйцо Куриное, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Mittagessen: Филе Индейки Сс, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кедровые Орехи, Крымская Коровка Брынза Болгарская, Свеклы. Abendessen: Торт Наполеон. Snacks/Sonstiges: Тирамису, Магнит Арбуз. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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natalya.1896's Gewichtsverlauf
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