Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2024
|
81,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 49,89g | Eiw: 54,36g | Kohlh: 180,27g.
Frühstück: Владпродукт Сосиски Баварские, Кухня на Районе Оладьи из Кабачка со Сметаной, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Чай с Лимоном, Компот, Плов. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Магнит Арбуз, Кухня на Районе Арбуз, Чай с Лимоном. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Хлеб Черный, Fish House Шпроты в Масле, Ашан Салат Овощной, Салат Овощной с Майонезом, Суп Куриный с Вермишелью, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Нектарин. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IRENA260308's Gewichtsverlauf
|