Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2024
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64,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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671 kcal
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Fett: 20,51g | Eiw: 28,59g | Kohlh: 96,40g.
Frühstück: Nestlé Chocapic, Cuisine & Co Leche Semi Descremada. Mittagessen: Vivo Jugo en Polvo, Ideal Pan Pita Integral, Cuisine & Co Queso Mantecoso, Receta del Abuelo Pechuga de Pollo Apanada. Abendessen: Del Pedregal Empanadas de Queso, Gullón Twins , Iansa Azúcar Blanca Granulada, Té Supremo Té Verde. Snacks/Sonstiges: Costa Obsesión, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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