Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2024
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68,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 44,58g | Eiw: 73,00g | Kohlh: 152,52g.
Mittagessen: Onions , Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Albany Brown Bread, Ghee, Egg. Abendessen: Chicken Breast, Potato (with Salt), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Basmati Rice (Cooked). Snacks/Sonstiges: Truda Spookies - Sweet Chilli . mehr...
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Verlust von 8,8 kg pro Woche
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faatima2230's Gewichtsverlauf
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