Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2024
|
62,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
903 kcal
|
Fett: 20,98g | Eiw: 79,03g | Kohlh: 93,25g.
Frühstück: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Mittagessen: Hacendado Mix de Verduras Jardinera, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva, Hacendado Macarrones. Abendessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Mix de Verduras Jardinera, Aceite de Oliva, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Helado + Proteinas Banana Brownie, Sandía. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mariaoki's Gewichtsverlauf
|