Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2024
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63,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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400 kcal
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Fett: 11,84g | Eiw: 21,57g | Kohlh: 56,72g.
Frühstück: Jambu Kristal, Melon. Mittagessen: Saori Saus Lada Hitam, Telur Rebus, Cabai Merah Besar, Jagung Rebus, Pakcoy, Brokoli, Bawang Merah, Bawang Putih. Abendessen: Telur Rebus, Ubi Ungu Rebus. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anisa tri rahmawati's Gewichtsverlauf
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