Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2024
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72,7 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 81,37g | Eiw: 83,78g | Kohlh: 132,66g.
Mittagessen: Aldi Hirtenkäse, Avocado, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Soft Cookies White Choc Lemon . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Spinola76's Gewichtsverlauf
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