Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2024
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80 kg
Bisher verloren: 36,4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 48,90g | Eiw: 75,75g | Kohlh: 121,47g.
Frühstück: Nutrigold Granola, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Mittagessen: Cacau Show Chocolate , Bergamota, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Molho de Tomate, Queijo Mozzarella, Carne Moída Refogada. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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mariaarrudax's Gewichtsverlauf
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