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Semangat menuju target!! 🔥
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72,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 60,26g | Eiw: 67,97g | Kohlh: 148,83g.
Frühstück: Chicken Nugget, Gloria Abon Ayam, Bubur Nasi. Mittagessen: Kering Kentang, Paru Sapi Goreng, Ikan Wader, Soto Daging, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Usus Ayam Goreng, Roma Biskuit Kelapa. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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TyaPrasetya's Gewichtsverlauf
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