Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2024
|
60,7 kg
Bisher verloren: 39,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2108 kcal
|
Fett: 67,86g | Eiw: 119,54g | Kohlh: 267,57g.
Frühstück: ВкусВилл Голень Индейки Томленая В Собственном Соку, Нектарин, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес. Mittagessen: Мясновъ Лопаточная Часть Баранья, Абрикосы, Олейна Подсолнечное Масло , Кабачки, Коровкино Варенец 2,5%, Лакт Творог 2%. Abendessen: Клубника, Коровкино Варенец 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Черная Смородина. Snacks/Sonstiges: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Орбит Жвачка. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
musa979's Gewichtsverlauf
|