Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2024
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83,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2889 kcal
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Fett: 75,44g | Eiw: 124,42g | Kohlh: 376,25g.
Frühstück: 原味時代 日式京都炒烏龍, 星巴克 (Starbucks) 肉蛋吐司, 早安美芝城 薯泥起司蛋餅, 早安美芝城 蘿蔔糕. Mittagessen: 卜蜂 去骨雞腿肉, 糯米椒, 炒茄子, 白飯. Abendessen: 卜蜂 去骨雞腿肉, 炒茄子, 糯米椒, 白飯. Snacks/Sonstiges: 早安美芝城 巧克力厚片. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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rip_sung's Gewichtsverlauf
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