Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2015
|
64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3150 kcal
|
Fett: 137,47g | Eiw: 127,35g | Kohlh: 359,55g.
Frühstück: BSN True-Mass, Чай с Сахаром, Кекс с Изюмом, Банан, Приморский Кондитер Цитрусовые Мармеладки, Тимоша Козинак Подсолнечный. Mittagessen: Шоколадные Вафли, Банан, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Хлеб Черный. Abendessen: Творог 9%, Хлебзавод 28 8 Злаков, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная Картошка, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Felicita Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Аскопром Аскорбиновая Кислота, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запеченные с Яблоком. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Антонио1988's Gewichtsverlauf
|