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Nicht überraschend. Gestern war ein mieser Tag mit wenig Energie und ich gab das mut Keksen und Schokolade kompensiert...
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73,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 54,06g | Eiw: 30,45g | Kohlh: 125,16g.
Mittagessen: Hello Fresh Grüner Salat mit Mini-Maultaschen. Abendessen: Flensburger Pilsener. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Hummus, Rohkost. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Dann wünsche ich dir heute einen viel, viel besseren Tag 🍀
28 Jul 24 vom Mitglied: Dane2024
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Guten Morgen keine Sorge hat jeder fast so ein tag viel erfolg noch
28 Jul 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
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Geht auch wieder runter 😉
28 Jul 24 vom Mitglied: traeumerin46
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Spinola76's Gewichtsverlauf
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