Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2024
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88,1 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 69,03g | Eiw: 81,00g | Kohlh: 122,39g.
Frühstück: Макдоналдс Айс Кофе, Голубика, Хлебный Дом Хлеб Пшеничный Заквасный, Ашан Творожная Масса с Курагой 5%, Творог 5%. Mittagessen: Салат Оливье, Тирамису, Шашлык Куриный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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