Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2015
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106,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 61,64g | Eiw: 70,20g | Kohlh: 124,61g.
Frühstück: Kroger Bratwurst Sausage, Fried Egg, Honey, Kroger American Cheese Slice, Whole Wheat Bread. Mittagessen: Lowfat Brownie, Peanut Butter, Tree Top 100% Apple Juice, Kroger Chicken & Stars. Abendessen: Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen), Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Kroger Speckled Butter Beans. Snacks/Sonstiges: Vodka. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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