Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2015
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60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2872 kcal
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Fett: 87,07g | Eiw: 66,44g | Kohlh: 494,99g.
Frühstück: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Зеленый коктейль с бананом, Груши, Яблочный Сок, Яблочный Сок, Витаминно-энергетический завтрак. Mittagessen: Персики, Пророщенная гречка. Abendessen: Сало, Салат овощной с помидорами и цукини. mehr...
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2486 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 45 Minuten, Силовые Грудь - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, ИИ Грудь - 50 Minuten, Кинезиологическая гимнастика - 12 Minuten, Веретено - 10 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ser-shaman's Gewichtsverlauf
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