Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2024
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 109,49g | Eiw: 118,57g | Kohlh: 134,18g.
Frühstück: Guacamole, Lia Mediatarde Sandwich. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Chuleta de Cerdo, Tomates, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Abendessen: Alfajor de Maicena, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Guacamole, Tomates, La Serenísima Manteca, Huevo, Chuleta de Cerdo. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde, Tregar Yogur Vainilla, Arándanos, Verónica Queso Cuartirolo, Paladini Jamón Cocido, Nueces, La Serenísima Manteca, Huevo. mehr...
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konstantes Gewicht
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mflor91's Gewichtsverlauf
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