Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
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58 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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617 kcal
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Fett: 10,05g | Eiw: 49,73g | Kohlh: 80,90g.
Abendessen: Kerupuk Putih, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Gabus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kurma, Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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shellaa..'s Gewichtsverlauf
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