|
6.1
|
88,6 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3691 kcal
|
Fett: 158,07g | Eiw: 96,97g | Kohlh: 476,54g.
Frühstück: Окей Булочка для Гамбургера, Красные Помидоры, Сметана , Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Mittagessen: Колбаса, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Свеклы, Свекла Вареная, Лента Винегрет Классический. Abendessen: Энерджи Про Коктейль, Ледниковый Период Коктейль, Фруктовый Коктейль или Смесь, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Картофель Фри. Snacks/Sonstiges: Торт, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . mehr...
|
Zunahme von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TinaSanna's Gewichtsverlauf
|