Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2015
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 41,20g | Eiw: 56,80g | Kohlh: 151,42g.
Mittagessen: Bauernfrühstück. Abendessen: Subway Belag Turkey & Ham, Subway Vollkornbrot, Subway Schmelzkäse, Subway Honey Mustard. Snacks/Sonstiges: Berentzen Kirschlikör, Beck's Bier (500 ml). mehr...
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2337 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Sitzen - 6 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Wünsche dir einen schönen Tag! Liebe Grüße! 😃
07 Aug 15 vom Mitglied: Everlost
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dankeschööön...!!! das wird er bestimmt :) heute abend jennifer-rostock-konzert open air :) freu mich schon ganz doll :) dir auch schonmal ein wunderschönes WE...!!! :D GLG
07 Aug 15 vom Mitglied: Katyvettchen
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Ich wünsche dir auch ein schönes Wochenende! Hoffentlich hattest du gestern einen schönen Abend?! Liebe Grüße von uns zwei! 😉
08 Aug 15 vom Mitglied: Everlost
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Katyvettchen's Gewichtsverlauf
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