Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
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44,2 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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476 kcal
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Fett: 16,91g | Eiw: 21,98g | Kohlh: 62,32g.
Frühstück: Ayşen’İn Tahinli Hurmalı Elmalısı. Mittagessen: Zeytin, Hurma, Sütaş Dil Peyniri, Yumurta, Danone Activia Çilekli Yoğurt. Abendessen: Migros Muz, Yumurta. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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