Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
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70,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 40,39g | Eiw: 55,18g | Kohlh: 127,51g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Свежа Сыр Творожный Сливочный, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Гречка Отварная, Помидоры, Кабачки Жареные, Майонез, Гуляш из Говядины. Abendessen: Савушкин Продукт Свежа Сыр Творожный Сливочный, Макароны Отварные, Ржаной Хлеб, Гуляш из Говядины. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Дыня, Дыня. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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алена куликова95's Gewichtsverlauf
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