Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
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111,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 44,65g | Eiw: 84,67g | Kohlh: 113,04g.
Frühstück: Café con Leche Semi Descremada, Carrefour Pan de Molde Alto Contenido en Proteína. Mittagessen: Jimmy Joy Plenny Shake Coffee. Abendessen: Hacendado Mostaza, Ybarra Vinagre de Vino, Pescanova Palitos Surimi, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Pera, Mercadona Espinacas Lavadas, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Sonstiges: Café con Leche Semi Descremada, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Carrefour Pan de Molde Alto Contenido en Proteína. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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CarlosAlBe's Gewichtsverlauf
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