Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
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112 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 21,14g | Eiw: 96,33g | Kohlh: 79,50g.
Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz com Cenoura, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino Japonês. Snacks/Sonstiges: Tangerinas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pepino Japonês, Hortifruti Cenoura Crua, Panco Pão de Forma Vida 100% , Peito de Frango. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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marcellamacedo's Gewichtsverlauf
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