Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
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73,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 46,60g | Eiw: 75,06g | Kohlh: 124,21g.
Mittagessen: Tutti Giorni Batata Palha Tradicional, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Elma Chips Batata Palha Extra Fina, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Italac Italakinho, Santa Edwiges Mini Butter Cookies, Sadia Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Farias Pão Preto. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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daniela.rodriguesp's Gewichtsverlauf
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