Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
|
69,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1979 kcal
|
Fett: 93,98g | Eiw: 69,72g | Kohlh: 158,24g.
Frühstück: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Шоколадной Начинкой и Кусочками Печенья «Орео», Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница с Помидорами. Mittagessen: Фунчоза с Курицей и Овощами, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Ананас Консервированный. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Нектарины, Stefany Торт Брауни, Балтийский Деликатес Мясо Косули Тушёное. Snacks/Sonstiges: Водка, Грейпфрут, Дыня, Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 7,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
swan-an's Gewichtsverlauf
|