katushka-0603's Notizen, 30 Jul 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2024
63,9 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 16,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juli 2024:
1574 kcal Fett: 70,47g | Eiw: 84,02g | Kohlh: 150,56g.   Frühstück: Помидоры, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Сыр Российский Молодой , Микоян Сервелат Таллинский, Батон Истамбул. Mittagessen: Orion Чокопай, Простоквашино Сметана 20%, Борщ🥣. Abendessen: Пятерочка Сахар, Bonduelle Classique Зелёный Горошек "Нежный", Краснобор Бедро Индейки, Шебекинские Спагетти, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. mehr...
1928 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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