katushka-0603's Notizen, 28 Jul 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2024
64,3 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 17,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2024:
1482 kcal Fett: 76,37g | Eiw: 93,94g | Kohlh: 99,98g.   Frühstück: Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Глобус Сыр Белорусское Золото, Микоян Сервелат Таллинский, Батон Истамбул. Mittagessen: Борщ🥣, Простоквашино Сметана 20%. Abendessen: Пятерочка Сахар, Простоквашино Творог 9%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Простоквашино Сметана 20%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Агро Мастер Рис Длиннозерный. mehr...
2285 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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