Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
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132,2 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1984 kcal
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Fett: 114,08g | Eiw: 122,15g | Kohlh: 118,72g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Mittagessen: Prisma Томат Розовый, Мистраль Гречка Зелёная Вареная, Барс Говядина Тушеная Экстра, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Prisma Томат Розовый, Galbani Сыр Моцарелла, Печень Трески, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной . Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Кукуруза Вареная. mehr...
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Verlust von 5,8 kg pro Woche
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Александр198730's Gewichtsverlauf
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