Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2024
|
111 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2001 kcal
|
Fett: 67,07g | Eiw: 237,64g | Kohlh: 108,32g.
Frühstück: Honigmelonen, K-Classic Käseaufschnitt Light, Vitafit Orangensaft, Ehrmann High Protein Pudding , Thunfisch in Wasser (Konserviert), Arla Skyr, Ei, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fat69toni's Gewichtsverlauf
|