Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
|
63 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 71,26g | Eiw: 119,84g | Kohlh: 167,60g.
Frühstück: Станция Молочная Молоко 3.2%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар, Harry's Хлеб Тостовый, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический". Mittagessen: Nina Farina Сушки, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Куриное Филе Вареное, Heinz Кукуруза, Мистраль Булгур Приготовленный. Abendessen: Магнит Персик, Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Мясная Ферма Рулет Филейный, Harry's Хлеб Тостовый, Простоквашино Греческий. Snacks/Sonstiges: Запеканка с Маком без Сахара и Муки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helena.elena's Gewichtsverlauf
|