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OMG if I go up anymore I might as well quit logging in. Going back to low carb tomorrow & hiding the scale for a week!
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55,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 58,67g | Eiw: 81,69g | Kohlh: 67,56g.
Frühstück: Watermelon , The Swiss Colony Big Red Cheddar Cheese, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Abendessen: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder. Snacks/Sonstiges: Pacific Natural Foods ORGANIC UNSWEETENED ALMOND MILK, Nutiva Coconut Chips, The Swiss Colony Big Red Cheddar Cheese, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. mehr...
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1668 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 48 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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FLORIDAGAL2022's Gewichtsverlauf
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