Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2024
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74 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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593 kcal
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Fett: 16,72g | Eiw: 52,05g | Kohlh: 61,53g.
Mittagessen: Lentilhas Cozidas, Sardinha Assada, Batata Inglesa Cozida. Abendessen: FN Forbis Whey Gourmet, Banana Nanica. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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@jessica_alvesfp's Gewichtsverlauf
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