Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2024
|
62,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 53,95g | Eiw: 167,05g | Kohlh: 44,20g.
Frühstück: Boombar Протеиновый Батончик Шоколад , Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес, ВкусВилл Хлеб Тартин Зерновой . Mittagessen: ВкусВилл Карпаччо из Индейки. Abendessen: Мясо по-Французски, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Boombar Протеиновый Батончик Coconut . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
анна какунина's Gewichtsverlauf
|