Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2024
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109,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1937 kcal
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Fett: 67,77g | Eiw: 274,80g | Kohlh: 56,75g.
Frühstück: Linessa Mozzarella Light, Aldi Deutsches Corned Beef, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Ehrmann High Protein Pudding, Vitafit Orangensaft, K-Classic Käseaufschnitt Light, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Ei, Arla Skyr. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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