|
медленно, но верно(((:
|
57,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 45,19g | Eiw: 96,80g | Kohlh: 177,85g.
Frühstück: Финик, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , ВкусВилл Вафельные Рулеты "Пикколо", Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry , Nordic Naturals Ultimate Omega, Cheese Gallery Cheddar, Магнит Банан. Mittagessen: Snaq Fabriq Cookie Nuts, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. Abendessen: Магнит Банан, ВкусВилл Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простые Хлебные Палочки. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Трубочка со Сгущенкой, ВкусВилл Сушки Малышка Простые, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein . mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vselenkа's Gewichtsverlauf
|