Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2024
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84 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 60,99g | Eiw: 73,26g | Kohlh: 92,11g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яйцо Отборное, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. Mittagessen: Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Нектарины, Barilla Penne Rigate Отварные , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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