Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2015
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84,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 139,28g | Eiw: 89,93g | Kohlh: 15,63g.
Frühstück: America's Choice Bacon Thick Sliced, Kraft American Cheese Slice, Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham. Mittagessen: Lemon Fat Bomb, Daily Chef Pork & Beef Smoked Sausage. Abendessen: Sargento Cheddar-Mozzarella Cheese Sticks, Old Wisconsin Turkey Snack Sticks. Snacks/Sonstiges: Strawberry Cheesecake Fat Bombs, Lemon Fat Bomb. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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klgnet15's Gewichtsverlauf
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