Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2024
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63 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 38,28g | Eiw: 123,60g | Kohlh: 242,46g.
Frühstück: Dalmatia Fig Spread, Nordica 1% Cottage Cheese, No Name Maria Biscuits, Голубика, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Черешня, Irresistibles Swiss Cheese, Riviera Petit Pot Plain Yogurt, Schwartz's Smoked Meat, Домашний хлеб 🥖. Mittagessen: Домашний хлеб 🥖, Свекла Вареная, Farm Boy Картофель, Дорадо. Abendessen: Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Farm Boy Творог, Liberte Greek Yogurt 0%, Голубика, Philadelphia Regular Cream Cheese, Домашний хлеб 🥖. Snacks/Sonstiges: No Name Maria Biscuits, Capr🥄 Ces Blueberry 🫐 & Apple 🍎 , Protein & Go Crunchy Chocolate Fudge, Quaker Rice Cakes, Черешня, No Name Maria Biscuits, Dalmatia Fig Spread. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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