Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2024
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79 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 84,58g | Eiw: 91,66g | Kohlh: 142,31g.
Frühstück: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Avocado, Pane Integrale. Mittagessen: Uovo, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca. Abendessen: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Spigola, Selex Fagioli Borlotti Cotti a Vapore . Snacks/Sonstiges: Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Chiquita Banana. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Giulio-PastryDancer725 profilo.IG's Gewichtsverlauf
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