Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2024
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108 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2406 kcal
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Fett: 97,40g | Eiw: 71,16g | Kohlh: 311,68g.
Frühstück: İHE Sade Akdeniz Ekmeği, Seyidoğlu Kakaolu Fındık Kreması, Sütaş Labne, Mayonez, Ketçap, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan). Mittagessen: Mayonez, Ketçap, Makarna, Et Haşlama. Abendessen: Migros Ayran, Pek Food Klasik Lahmacun, Havuç, Muz, Lipton Ice Tea Şeftali. Snacks/Sonstiges: Pek Food Klasik Lahmacun, Havuç. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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hekimalibey's Gewichtsverlauf
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