Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2024
|
70 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 44,43g | Eiw: 149,20g | Kohlh: 40,04g.
Mittagessen: 溏心蛋, 野人舒食 舒雞胸(義式香草), Peeta TakeTake 美生菜. Abendessen: 7-11 大杯冰美式, 原禾軒 鹹水雞蔬食盒, 鹽水雞, 野人舒食 雞胸生菜沙拉. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|