Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2024
|
100,9 kg
Bisher verloren: 47,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1918 kcal
|
Fett: 64,85g | Eiw: 123,50g | Kohlh: 213,63g.
Frühstück: Фермерский Продукт Сырники Домашние, Абсолютно для Всех Мед. Mittagessen: Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Ашан Сухари из Хлеба, Индейка Тушеная, Картошка Печеная, Помидор Тушеный. Abendessen: Петровский Салат, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Фермерский Продукт Сырники Домашние, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Sportline Red Energy, Фермерский Продукт Сырники Домашние, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Перекресток Сэндвич с Курицей и Салатом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dnd2000's Gewichtsverlauf
|