Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2024
|
77,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 46,85g | Eiw: 98,76g | Kohlh: 178,28g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Кальве Майонез Легкий, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Дружба Сырок, Индилайт Ветчина из Индейки, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, Кабачок, Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо, Меренга Зефир Ванильный. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Перекресток Персик, Zero Сироп Сгущенка, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Пятерочка Сахар, Творог (Обезжиренный), Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Свекла Вареная, Кальве Майонез Легкий, Грудка Индейки, Рис Вареный. Abendessen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Останкино Колбаса Молочная, Сыр Российский, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Простоквашино Греческий Йогурт, Кабачок, Вараксино Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Snacks/Sonstiges: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandra120490's Gewichtsverlauf
|