Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2024
|
74,2 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 85,41g | Eiw: 73,19g | Kohlh: 127,68g.
Frühstück: Yeşil Biber, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinli Poğaça, Kavurmalı Yumurta, Otlu Peynir, Beyaz Peynir, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Zeytin, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş). Snacks/Sonstiges: Salatalık (Soyulmuş). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BenTen01's Gewichtsverlauf
|