Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2024
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70,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 52,18g | Eiw: 94,40g | Kohlh: 77,58g.
Mittagessen: 瑪氏 (Mars) 蛋白飲奶茶風味, 炒青椒, 元榆牧場 甘蔗雞胸. Abendessen: 百吉 佳興檸檬汁棒棒冰. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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